無痛分娩って、本当に「痛くない」まま出産できるの？──私自身がいちばん疑っていたこの疑問。いよいよ出産当日、促進剤＆麻酔スタートから数時間…正直このまま今日は産まれないかも、なんて余裕をかましていたそのとき、まさかの「頭見えてきてますよ、分娩室行きましょう！」の一言。
えっ、いま⁉︎ えっ、ほんとに⁉︎
痛みゼロのまま始まった出産は、想像を超えて静かで、穏やかで…なんだか不思議な体験でした。
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🍼無痛分娩レポ｜全4回まとめ
- 【第1回】無痛分娩って本当に痛くない？｜入院初日に味わった“想定外の痛み”と不安
👉 記事を読む - 【第2回】神回・麻酔スタート。無痛分娩、ここからが本領発揮！
👉 記事を読む - 【第3回】痛みゼロでもお産は進む？おやつタイム？出産直前レポ。
👉 記事を読む←今回はこれ。 - 【第4回】ついに出産！｜無痛分娩でよかった。副作用についても正直に。
👉 記事を読む
無痛分娩＝絶食マスト？に驚いた話
他の病院で出産した友人たちから
よく聞いていたのが、
「無痛分娩って絶食なんだよね。水もダメなとこあるらしいよ…」という話。
出産レポ系の記事を読んでいても、
「空腹がつらかった」
「飲み物すらNGだった」
という声があちこちに。だから私も
無痛＝食べちゃいけないもの
だと思い込んでいて。
しかし！当日病院で言われたのは
「どうぞ、お食事召し上がってくださいね〜😊」の一言。
えっ、
食べていいの⁉︎
今でもその医療的な違いの理由はよくわかっていないのですが、
「食べてOKな産院」と「絶食マストな産院」が存在する…？
医療従事者の方、もし読んでたら教えてください…笑。
とはいえ、ビビって固形物は控えました
と、いうわけで、産院からはいつも通りの豪華な食事が出されました。（ありがたい！）
正直お腹は空いてたけど、
「麻酔で吐く人もいるらしい」という事前情報があったので、（びびって）あたたかいスープだけいただきました…！🙂
あとは自分で持参していたウィダーゼリーを少し。（やっぱり固形物は怖い。）
ちなみに、ここまで
特に強烈な痛み（＝いわゆる「陣痛！」ってやつ）はなし。
昨日とは打って変わって穏やかな時間をすごしていました…（幸）
この痛みなら今日は産まれない…？
無痛分娩だとお産がゆっくり進むケースもあると聞いていたので、この頃から
「あ〜今日は産まれないかもな〜」
と気楽に構えてました😌🫧
「まあ、このくらいの痛みなら（というか痛みほぼなし）、明日に持ち越しでもいっか〜」
なんて思っていた、そのとき。
助産師さんが診察中にひとこと。
「頭だいぶ降りてきてます。
分娩室行きましょう！」
……え？
ええええ！？
分娩室？？？
もう生まれるの！！？
あまりにも
痛みがなさすぎて
お産が進んでいる感が全くなかった…！🫨
痛くないけど進んでた…！
分娩室までは
自分の足で歩いて移動（←余裕）。
でも、立った瞬間に
「あっ、
股に何かハマってる…！」感！
ここではじめて赤ちゃんの頭が下がっている
感じがわかりました😶
痛みこそないけどさすがに陣痛が来ると
「なんか（いや赤ちゃん）出そう！」な感覚に。
いざ、分娩室へ！！！
15時ごろ、分娩室へ移動。
分娩台にも、もちろん自分で上がりました👍
ここで助産師さんから
いきみ方についてのレクチャーがありました。
正直いきみ方のポイントはYouTubeで予習済だったので聞いた内容は予備知識と大差なし◎
（「助産師ひさこさん」と「助産師はるかさん」の動画めちゃくちゃ勉強になります。これからお産の方おすすめです。というか、ほとんどの方が通る道…？笑）
助産師さんのアドバイス
このときすでに、
子宮口7〜8センチ。
「今いきむと膣の奥のほうが避けちゃう可能性があるので、もう少しリラックスして陣痛をこなしていきましょうね〜」とアドバイスいただきました。
担当してくれた助産師さん、
本当に素敵な方で😳💕
アドバイスは的確すぎるし（さすがプロ）、
穏やかで優しい😌✨
ちなみに、無痛分娩にしてよかったな〜と
改めて思ったのがここ。
助産師さんのアドバイスをちゃんと聞ける“余裕”がある
という点。
もろに陣痛を味わっていたら
それ通りに行動できないし、
そもそも聞くことすらできなかった…！
でも無痛だからこそ、ちゃんと聞いて理解して、その通りに動ける✨
結果、これ（助産師さんのアドバイスをちゃんと聞いて実践）がお産をスムーズに進めるカギだったなぁと思います👌
分娩室でおやつタイム…？
助産師さんのアドバイスのあとは…
「おやつタイム」（笑）
飲食OKな病院だったので
分娩室にもおやつが
運ばれてきました（笑）
なんともおいしそうなクレープ…✨
ただ、さすがにクレープはきついかな（嘔吐を懸念）…と思い夫に食べてもらって、
私は紅茶をちょこっといただきました☕️🍃
そう、
無痛分娩なら
分娩室でおやつをいただく余裕もあります😂
もうほんとうに「ここは分娩室？」状態。
だってこれ、うまれる一時間前の出来事ですからね・・？！！（笑）
すてきなひとときを過ごしました♪
モニター数値MAX。痛みは………？
さて、そうこうしているうちに
モニターがMAX100に。
いよいよクライマックスに突入！
さすがに100程度になってくると
陣痛が来るたびにふーっと息をはかないとかってにいきんでしまいそうに。
でも、本当に痛い！
とかではないんです。
赤ちゃんが頭をぐりぐり出ようとしている！！！と強く感じる。
でも痛くはない、まだいきめないから息をはいて、いき見逃ししてあげようって感じなんです（伝われ！！！笑）
ほんとうに
心地よい痛み・・？
（↑いや、痛いの痛くないのどっちやねん、って感じですが。）
言葉にするのは難しいですが、
息を吐けば逃せる痛み（？）で
痛くはなかったです。
とにかく”心地のよい痛み”というのが自分の中ではしっくりくる表現だったんです。
さてさて、
ここから約1時間たらずで誕生する我が子。
長くなってしまいましたが
次がラストです！！！
（ここまでお付き合いくださり、本当にありがとうございます！！！😌）
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