「無痛分娩で本当に痛くなかった？出産の瞬間＆副作用を正直レポ」

「無痛分娩って本当に痛くないの？」
「副作用はある？」
私も、出産前は何度も検索して
不安になっていました。
実際に体験してみてどうだったのか、
いよいよレポ最終章でお伝えします。
出産のラストスパート、
赤ちゃん誕生の瞬間、
そしてその後の副作用まで——
一つのリアルな記録として、
読んでいただけたらうれしいです。

▼各回のリンクはこちらからどうぞ♪
🍼無痛分娩レポ｜全4回まとめ

【第1回】無痛分娩って本当に痛くない？｜入院初日に味わった“想定外の痛み”と不安
👉 記事を読む
【第2回】神回・麻酔スタート。無痛分娩、ここからが本領発揮！
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【第3回】痛みゼロでもお産は進む？おやつタイム？出産直前レポ。
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【第4回】ついに出産！｜無痛分娩でよかった。副作用についても正直に。
👉 記事を読む←今回はこれ。

モニター数値MAXの陣痛が続く…

この頃…

陣痛がくると
さすがにしゃべる余裕は
なくなって、
いきまないように「ふーっ（細く長くっ！）」と息を吐いてました。

でも不思議と
息をはいてさえいれば
痛みはない。

“いきみたいかも”って感覚は少しずつ強くなってきて、「これ、いきめば何か出せそう…（笑）」感もでてきました。

そして午後4時ごろ、
ついに助産師さんから

「次の陣痛でいきんでOK！」

とゴーサイン👍

横のバーを握って、目は開けて、おしりを突き出す感じで…と、体勢のポイントもていねいに教えてもらい、そのとおりに実践！

いきんでいる間も
まったく痛みはなし。
声が出ることもなく、
陣痛室にはみんなで「ふーっ」と息を吐く音だけが響いてました。

事前情報では、産むときの骨盤が開く？痛みは麻酔でもとれない！と勉強しておりました（？）が、私個人としてはその痛みすら感じなかったです（ラッキー✨）

我ながら、かなり“静かなお産”だったんじゃないかな🤔（もちろん麻酔のおかげ。）

そして、いきみ始めて3回目の陣痛で——

いきみ始めて３回目の陣痛。
助産師さんから

「いきんでー！……はい、ゆるめて〜リラックスして〜」

の声かけ。からの

「もう頭出てますよ〜」

ええ！？
いつのまに！？（笑）

夫は頭出た様子が見えたようで「おーすごいすごい」と感動の声をあげておりました。

肩が出たあたりから私の目にも“出てくるベビー”の姿が見えて、「わあ！」と感動。

そしてそのまま
にゅるんっ✨と誕生！

出てくる瞬間まで痛みゼロ。
でも、
ベビーが出てくる感覚はちゃんとあって、
我が子の誕生をじっくり感じられたのが
本当にうれしかったです😌❤️

改めて振り返っても
「私たちらしい、最高のお産」
ができたなぁと思います。

無痛分娩まとめ｜やってよかった。これは、私の正直な気持ち

以下、箇条書きで振り返ってみます👌✨

無痛＝「まったく痛くない」ではない。
▶前処置には
　痛みを伴うこともありました。
でも、陣痛の痛みは（個人的には）きれいに取り除かれた！
痛みがなかったおかげでリラックス！
▶それが結果的に陣痛の進みを
　助けてくれた。
助産師さんの助言を冷静に聞いて
実践できた。
▶これ、本当にお産を進める上で重要だったと実感。
痛みがなかったぶん、赤ちゃんが出てくる瞬間を“味わえた”
▶これは無痛だからこそできた体験。
ダメージが少なかったおかげで、産後がラクに感じた
▶（後日書きますが）産後もつらいこと
たくさん。出産の負担は少ないに越した
ことはない！
麻酔の副作用：
発熱（38.2℃/自分では気づかず）
▶当日夜には下がった
尿意の低下
▶お産中に一度カテーテル対応、その後は自然に回復。
嘔吐
▶まったくなし！一番の懸念点だったので安心。吐き気もなし。